MouConscient

Movimiento Consciente para el bienestar integral del cuerpo
Ofrezco un enfoque humanista y respetuoso del trabajo corporal, donde el movimiento se convierte en una invitación a escuchar, sentir y cuidar el cuerpo desde una mirada consciente.
En las clases combino dos prácticas corporales complementarias: “Estiramientos de Cadenas Musculares” y “Trabajo con el Potencial Corporal”, donde se trabaja el cuerpo como una unidad partiendo de la comprensión de que todo está interconectado.
 

Beneficios:
Con estas prácticas corporales, conscientes y respetuosas, podrás liberar tensiones profundas, mejorar la flexibilidad y movilidad de las cadenas miofasciales y articulares, así como restaurar el equilibrio natural del cuerpo.
Ofrecemos clases en grupos muy reducidos, de máximo 4 personas, en un lugar encantador y lleno de calidez, donde cada alumno recibe atención personalizada y disfruta de una experiencia cercana y enriquecedora.
 

OBSERVA · ESCUCHA · SIENTE y respeta lo que tu cuerpo necesita.